幸せな日々を築くためには、気持ちが前向きであり、居心地の良い空間で過ごすことは、重要なポイントです。その手助けとなるのが今回お話しする「浄化」というキーワードになってきます。
「浄化」という言葉を聞くとなんとなく怪しいイメージや、宗教的な概念で難しい、と思ってしまいますよね、ですので今回はそのような事をできるだけ避けてわかりやすくお伝えします。
まずは浄化についての基本について説明していきますので参考にしてみてください。
1.浄化って何？
浄化（じょうか）とは、簡単に言うと「汚れたものを綺麗にすること」と思ってください。
そして浄化の反対の言葉は「汚染」。
「汚染」と聞いてイメージするのは、空気を汚す事が思い浮かんできませんか？排気ガスやたばこの煙などで空気が汚れて嫌な気分になることは想像できますね。
これは自然界に流れるエネルギーのようなものが滞ることでも同じようなことが言えます。
例えば、少し想像してみてください。
・天気の良い昼下がりの公園を散歩している自分がそこにいたとします。そこには木漏れ日の中、鳥のさえずりが心地よく響き、子供たちの笑い声が聞こえ、爽やかな風が頬を優しくなで心が安らぐ。
そうでしょうか？とても心地よい空間だと言えますよね？それに対してこんな場合はどうでしょうか？想像してみてください。
・暗い部屋の中に自分がいたとします。、窓は完全に閉め切り、脱ぎ散らかしたままの洋服、洗い物やゴミが溜まったキッチン、湿った空気が漂う部屋の中で過ごしている。
どちらの方が気持ち良い場所かは明白ですね。この例の場合だと、公園の心地よい空間が「浄化」されているという事になります。
そして「浄化」にはエネルギーや気持ちも含まれます。例えば、公園で木漏れ日の下を歩く爽やかな風や、笑い声があふれる場所にいると心地よさが感じられる。その「心よさ」を感じている「心・気持ち」それによって自分自身の内面から湧き出す「エネルギー」それ自体が浄化とも捉えることができます。
逆に、散らかった部屋や暗い場所にいると心が「汚染」され、本来持っているエネルギーが奪われてしまいす。
ここまでの2つの例は極端ですが、自分の家や身の回りにも、特定の場所や空間が「なんだか気になる」「違和感がある」と感じることはありませんか？部屋によっても何となく長居したくない場所や物置になっているなど、思い当たる場所があるのではないでしょうか？
そういった場所を浄化してあげることで、空気が軽くなり、そして「心・気持ち」が浄化され「エネルギー」を流す良い循環が生まれていきます。
ちなみに部屋や場所だけでなく、人もその「良い気」「悪い気」を持っています。
その人自身がどんな「心・気持ち」で日々過ごしているかというのもありますが、環境からの影響もとっても大きいんです。
空気の澄んだ、浄化された環境で日々過ごすのと、逆の環境で過ごすのとではその人の雰囲気や運命も変わってきます。でも日常の中で全てを整えるのはなかなか難しいですよね。
そこでいろいろな方法で自分にとっていい環境に変えてしまおうというのが浄化なんです。
さて、ではまず具体的にどこを浄化したらいいのでしょうか？
2.浄化にオススメの場所
自分の居住地や職場など、日常的に過ごす場所を浄化することで、より心地よい環境を作り出せます。以下は浄化にオススメの場所の一部です。
【自宅】
– 玄関
– 脱衣所
– トイレ
– キッチン
– バスルーム
– 物置部屋
【オフィスやお店】
– 会社事務所
– 会社のエントランス
– お店
– エステやマッサージ店
– 病院
【人や物】
– パワーストーン、アクセサリー
– ご自身
– 家族
– 周りの人
3.浄化の方法
では、具的な浄化の方法を見ていきましょう。
1.掃除
掃除こそが最も効果的な浄化方法です。片付けることで物理的な場所だけでなく、心の中も整理されて軽くなります。例えば、玄関を綺麗にすることで、幸運が入りやすくなると言われています。床や部屋を明るく保つことも重要です。
2.塩による浄化
塩を使った浄化方法もあります。塩には浄化や清めの力があるとされており、入り口にお塩を置くことで邪気を遠ざける効果があります。お風呂にあら塩を入れることも浄化の方法です。
3.清酒による浄化方法
清酒も浄化に利用されることがあります。特に、清酒を部屋に置いておくことで、そのエネルギーが浄化に役立つとされています。
4.植物による浄化
観葉植物や花を飾ることで、空間が明るく、心地よい雰囲気に変わります。植物は二酸化炭素を酸素に変える力を持っており、そのエネルギーが癒しをもたらします。
5.神社やお寺に参拝する浄化方法
神社やお寺に参拝することも、浄化に効果的です。特に新月や満月のタイミングでの参拝はおすすめです。
6.マインドフルネス瞑想による浄化方法
マインドフルネス瞑想は、心を整理し、気持ちを前向きに保つのに役立ちます。瞑想はストレスを軽減し、心身の浄化にも繋がります。
7.自然で浄化する方法
自然の中で過ごすことも、心地よさを感じるための浄化方法です。スマホを持ち歩かないことで、自然の中で心を解放しましょう。
8.水晶など天然石による浄化方法
水晶などの天然石は、浄化の作用があるとされています。気に入った石を身につけるか、部屋に置くことで浄化をサポートします。
浄化の日について
月の満ち欠けに合わせて浄化を行うこともおすすめです。新月や満月の日に心と環境を浄化することで、より自然と調和した日々を送ることができます。
まとめ
心地よい場所と心の持ち方を大切にして、浄化を取り入れてみましょう。少しずつ変えていくことで、毎日がより幸せで輝かしいものになること間違いありません。心地よい日常を築くための一歩として、浄化を試してみてくださいね！
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